Sul
Sete Campos
Equipamentos de ginástica, sanitários, rampa de entrada do parque e áreas de circulação acessíveis, estacionamento gratuito, pista de caminhada, quadra para tênis, basquete e futebol, área para skate e teatro romano.
Endereço: Estrada do Alvarenga, s/n
Horário de funcionamento: Aberto ⋅ Fecha às 19h
Programacão
Aulas semanais
á partir de 12 de março
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Manhã
Terça e quinta
Funcional - 7h
Alongamento - 8h
Abdômen - 9h
Técnicas de Corrida e Caminhada -10h
Quarta e Sexta
Alongamento - 7h
Funcional - 8h
Técnicas de Corrida e Caminhada - 9h
Alongamento - 10h
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Tarde
Terça a Sexta
Alongamento + Mobilidade + Técnicas de Respiração - 15h
Fortalecimento de Core - 16h
Treinamento Funcional - 17h
Técnicas de Corrida / Caminhada -18h
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Sábado
Técnicas de Corrida /Caminhada -14h
Funcional - 8h / 13h
Alongamento - 9h
Abdômen - 10h / 12h
Alongamento + Mobilidade + Técnicas de Respiração - 11h
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Domingo
Alongamento - 7h
Funcional - 8h / 13h
Abdômen - 9h / 11h
Técnicas de Corrida e Caminhada - 10h
Avaliações físicas
Sexta-feira, 22 de março das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Domingo, 24 de março das 7 às 12h.
2 a 5 de maio de 2024
Quinta e sexta-feira das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Sábado e domingo das 7 às 12h.
20 a 23 de junho de 2024
Quinta e sexta-feira das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Sábado e domingo das 7 às 12h.
15 a 18 de agosto de 2024
Sexta-feira, das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Domingo, das 7 às 12h.
12 à 15 de setembro de 2024
Quinta e sexta-feira das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Sábado e domingo das 7 às 12h.
24 a 27 de outubro de 2024
Quinta e sexta-feira das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Sábado e domingo das 7 às 12h.
26 a 29 de dezembro de 2024
Sexta-feira, das 7 às 11h e das 14 às 18h;
Domingo, das 7 às 12h.
Eventos
Não deixe de participar dos eventos de dança na sua região e fique atento aos locais e datas disponíveis:
Ginástica e dança
27 e 28 de abril de 2024
Sábado e domingo das 8 às 14h.
06 e 07 de agosto de 2024
Sábado e domingo das 8 às 14h.
31 de outubro e 1 de novembro de 2024
Sábado e domingo das 8 às 14h.
Educação ambiental
27 de abril de 2024
Sábado das 8 às 14h.
06 de agosto de 2024
Sábado das 8 às 14h.
31 de outubro de 2024
Sábado e domingo das 8 às 14h.
Educação em Saúde
28 de abril de 2024
Domingo das 8 às 14h.
07 de agosto de 2024
Domingo das 8 às 14h.
1 de novembro de 2024
Domingo das 8 às 14h.